다이어트방법 유기농 해독 수면다이어트

2016.02.27 23:51


다이어트방법 유기농 해독 수면다이어트


안녕하세요. 오늘은 현대인들이 일상생활 속에서 항상 겪는 문제인 다이어트. 건강한 몸매, 아름다운 몸매를 유지하기 위해서 혹은 비만이 되는 것을 예방하기 위해서 많이들 다이어트라는 것을 하실 텐데요~ 본 포스팅에서는 간단한 Diet 방법에 대한 소개와 함께 스타 한의사인 김오곤 원장님의 "365 수면안티팻 다이어트"법에 관한 간단한 설명을 드릴까 합니다.


다음은 다이어트를 자극하는 사진인데요~


다이어트는 왜 할까요?

- 몸짱,얼짱, 외모지상주의적인 사회흐름에 따라 자신의 몸을 관리해서 좋은 첫인상을 남기기 위해서 혹은 건강을 위해서, 20대의 경우 시라면 취업을 하기 위해서 식욕을 참고 다이어트를 하실 거라 생각됩니다.


다이어트의 종류가 매우 많네요?

- 유기농 해독 Diet, 레몬티톡스 Diet, 10일 단식 Diet, 10Diet, 90일 Diet , 숀리 8주 Diet, 오메가3 Diet 

저도 학창시절부터 외모관리, 살빼기에 관심이 많아서. 이틀간 밥을 안 먹은 적도 있고, 밤에 야식이 먹고 싶어 음식을 먹은 후 억지로 먹은 음식을 토하는 방법을 사용하기도 했는데요..  결과는 "요요현상"이 생겨서 오히려 살이 더 찌게 되더라고요.  그렇게 계속해서 실패를 경험하다가


인터넷에 떠돌아다니는 뱃살 빼기, 살 빼기 관련 유용한 정보들을 모두 수집을 하게됩니다. 

정보를 쭉 정리해보니 공통 되는게 있더라고요?

'일정 시간에 밥을 먹고 일찍 자야 한다', '밥을 천천히 먹어야 한다?(소화를 위해서)', '닭가슴살을 이용한 건강식단을 짜라'가 있었습니다. 


하지만 학창시절에는 이것들 조건의 일부를 맞출 수 있었지만, 점점 나이가 들면서 늘어나는 내 뱃살, 살빼기에 대한 고민도 함께 늘어나더군요.

직장생활을 하면서 생기게 되는 잦은 회식과 술자리가 그 원인이였던 것 같습니다. 


직장인들이 규칙적인 생활이란 하기란 어려운 것 일까요?( 일찍 자고 일찍 일어나는 습관, 트랜스 지방이 없는 음식섭취, 채식주의 식단, 하루 세 끼 식사, 적당한 운동)

- 저는 "예" 라고 말씀을 드리고 싶습니다.


퍼스널 트레이너(사람), 비만 클리닉(장소) 과 같은 직업과 관련 업종들 늘어나고 있고 현재 인기가 있는 이유인 것 같습니다.  


아래 사진을 보시면 한 여성이 잠을 자고 있는 photo 입니다.


최근 스타 한의사 김오곤 원장님의 이색적인 다이어트방법 인 "수면다이어트 비법"이 공개가 되면서 화제가 되기도 했는데요 

그 내용으로는?


1. 살이 빠지지 않는 원인 부터 시작을 해서 상담을 통한 진단!

20여가지 한약재(계지, 애엽, 당귀, 천궁, 작악, 숙지황, 아교주, 맥문동, 인삼, 황기감초, 산사자, 건강, 복령, 백출, 우슬, 맥아, 신곡, 개똥쑥 등)와 6대 영양소, 필수 야채, 고단백 고식이섬유, 비타민, 미네랄 등 Diet시 소홀해 질 수 있는 부분까지 해결을 해준다고 합니다.


2. 이색적인 Diet 방법 "365 수면안티팻 Diet"는?

제가 왜 "이색적이다" 라는 표현을 사용했을까요? 

일반적인 살빼기 방법과는 다르게 운동할 시간이 부족한(바쁜 직장인들 , 현대인들)에게 정말 유용할 것 같습니다.

"체질 자체를 살이 잘 빠질 수 있도록 자는 동안에 체지방분해가 이루어져 살이 빠지는 원리"라고 합니다. 

정말 이색적이지 않나요? 


그리고 현재 수면다이어트 에서는 전문 플래너가 고객 개개인의 체질을 분석해 완벽한 맞춤 다이어트 프로그램을 안내하고 있다고 합니다.

"365 수면안티팻 다이어트"는 부작용이 없고 인터넷에 이미 많은 사용자분들이 남겨주신 후기들이 있고, 한의원 원장님이 직접 개발하신 Diet 방법 이라니 더 신뢰가 가는것 같습니다.

이 "수면Diet" 에 관한 '원리와 방법'에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은 아래 링크를 이용해주세요.


[365 수면안티팻 다이어트 무료상담 바로가기]

* 주의 365 수면안티팻 Diet는 24세 이상 여성만 상담이 가능하다고 합니다.


수년간 다이어트 관련해 연구를 해오신 스타 한의사 김오곤 원장님의 "365 수면안티팻 Diet" 에 관심있으신 분들은 상담을 받아보시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.

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Posted by 버블프라이스

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