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아이폰 스크린타임 습관조절 가능할까?

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아이폰 스크린타임 습관조절 가능할까?


안녕하세요~ 버블프라이스 입니다.

가장 최근 iPhone iOS 버전인 IOS12가 공개되면서 저도 업데이트를 했는데요~ 아래는 ios12 간단 특징과 ar앱 관련 지난글 입니다.

2018/09/19 - [IT관련/아이폰 앱] - ios12 업데이트 이후 새로 추가된 아이폰 측정 AR앱

이중에 아주 쓸만한 기능이 있더라고요~ 바로 "스크린타임" 이라는 기능이 추가가 됐는데요~ 이것은 머냐면? 앱 사용 시간, 웹사이트 체류 시간 등 본인 및 가족들 (자녀도 포함)하여 전반적인 기기 사용 시간을 정확히 파악할 수 있을 뿐만아니라 시간 제한을 걸어 사용을 할 수 없게 만들수도 있습니다. 정말 강력한 기능이죠? 오늘은 이것과 관련해 "아이폰 스크린타임 습관조절 가능할까?"라는 주제로 글을 쓸까 합니다.


"아이폰 스크린타임 습관조절 가능할까?"


설정은 너무나 간단합니다.

아래 보시는 사진과 같이



iPhone에서 바탕화면에 있는 [설정]에 들어가신다음에


위와 같이

[방해금지 모드] 항목 밑에 [스크린 타임] 이라는 항목이 추가가 된 것을 알수 있는데요~

클릭을 하면?


사진과 같은 화면이 나옵니다.

ios12 로 업데이트를 하면 자동으로 설정이 되어 그 이후에 사용하신 데이터를 분석해주는데요~


카테고리별로

- 모든 앱 및 카테고리

- 소셜 네트워킹

- 도서 및 참고

- 게임

- 엔터테인먼트

- 창의력

- 생산성

- 교육

- 도서 및 참고

- 의료 및 건강

- 기타 

로 사용시간을 보여줍니다.

다음은 스크린타임의 중요 기능으로 네가지가 있습니다.

1. 다운타임

2. 앱 시간 제한

3. 항상 허용

4. 콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한


1번 부터 4번 항목을 사용자가 들어가서

화면 사용을 중단하시거나 앱에 대한 사용 시간 제한을 걸거나 항상 허용할 앱을 선택할 수 있고 부적절한 콘텐츠는 자동으로 차단되게 설정할 수가 있습니다.


그리고 중요한 내용으로

자녀가 있으신분들은? [스크린 타임 암호 사용] 기능을 활성화 시켜

자녀가 게임을 하지 못하게 혹은 유튜브나 다른 앱을 사용하지 못하게 일정시간만 사용할 수 있도록 사용제한을 걸수도 있습니다.


암호 사용을 설정 후 스크린 타임 시 간이 만료되면 연장시 암호를 요구하기 때문에 적절히 활용하실 수 있는 기능일 것 같습니다.^^


아이폰 '스크린타임'이 대단한 이유는?

가족에 대한 설정을 하여 iCloud 에 로그인된 어떤 기기에서도 이 옵션을 동일하게 사용하여 화면 사용 중단 및 앱 시 간 제 한 등을 걸수가 있다는 것입니다. 개인 (본인) 뿐만아니라 가족 구성원들까지 관리할 수 있다는 것이 가장 큰 장점이 아닐까 생각합니다.

위와 같이 가족의 스크린 타임을 설정할 수가 있습니다.

Apple ID로 자녀를 추가하거나 자녀의 계정을 생성 후 관리를 할 수 있습니다.


암호 설정을 하고자 하신다면?

네자리 숫자로 할수가 있습니다.


스크린타임 에서 (오늘, 지난 7일) 통계를 확인하실 수 있는데요~

카테고리 별로 앱에서 얼마만큼 시간을 보냈는지 수치상으로 확인이 가능하고요~

[최대 사용]아래에 있는 앱 항목에 들어가시면

(일일 평균, 알림 횟수) 확인 및 시간 제한 추가를 할 수가 있습니다.


뿐만아니라 

화면 깨우기는 일일 몇번 했는지, 총 화면 깨우기 횟수와 최대 기록, 알림 횟수 등을 한눈에 확인할 수가 있습니다.


원하신다면? 화면 사용을 중단하는 시간을 설정할 수 있는 "다운타임" 을 설 정할 수 있습니다.

다운타임에는 사용자가 사용을 허용한 앱 및 전화만 사용할 수가 있습니다.

다른 모든 기능들을 사용할 수 없고

사용자가 허용한 앱 및 전화만 사용할 수 있게 하는 기능입니다.

시작 시간과 종료시간을 설정할 수 있습니다.

아이폰 스크린타임 에서 가장 무난하게 사용할 수 있는 기능으로는?

"앱 시간 제한" 이 있습니다.

중요한 시험을 앞둔 고시생, 수험생 이신분들은 시 간조절 및 습관조절을 정말 잘하셔야 하는데요~


관리하고자 하는 앱 카테고리에 대해 일일 사용 시 간 제한을 걸수가 있습니다.

앱 시 간 제한은 매일 밤 12시에 재설정되고, 원하시는 시 간대에 설 정을 할 수가 있습니다.


위와 같이 분/ 시간 을 선택 할 수가 있고요

불필요시에는 아래와 같이


"시간 제한 삭제" 를 클릭하면

제 한이 풀리게 됩니다.


아이폰 스크린타임 과 무관하게 사용할 수 있도록

중요한 메시지나 전화는 기본적으로 허용된 앱 항목에 포함되어 있는데요~

원하시면? 다른 앱들을 이 항목에 포함시킬수가 있습니다.


기타 기능으로 콘텐츠 및 개인 정보 보호 제한을 활성화 하여 관리도 가능합니다.^^



아이폰 스크린타임 시간 제한을 설정하게 되면?

카테고리별로 시 간 제한을 걸수가 있는데요~

소셜 네트워킹 카테고리에 시 간 제 한을 걸면 위와 같이

모래시계 모양의 아이콘이 걸리게 됩니다. 


게임을 하시다가도 제 한 시 간이 지나면 위와 같이

남은 사용시간이 나옵니다.

꼭 PC방 화면같지 않나요?


아이폰 스크린타임 앱 시간 제한을 걸고 해당 앱을 사용하시다 도달 시 간이 되면 위와 같이

회색바탕에 모래시계 모양이 나오고 시 간 제한 해당 앱에 대한 사용 제한에 도달했습니다. 제 한 무시 를 클릭하시면 다시 앱 을 사용할 수가 있으신데요~

암호가 걸려있으면? 숫자 네자리를 입력하셔야 해당 app을 이어서 사용이 가능합니다.


시 간을 관리하거나 제어해주는 앱은 정말 많은데요~ 단순히 통계를 확인하는 것이 일반적이지만 이번 ios12 업데이트 후 추가된 "스크린타임"은 자체에서 차단이 되기 때문에 아예 사용을 할 수가 없게 만들어 버립니다. 기능이 정말 강력하죠? 사생활 침해가 있기 때문에 학생분들 반발이 심할 것으로 보입니다.^^; 시험을 준비하시는 분들, 저처럼 통제력이 필요하신 분들에게는 꼭 필요한 기능일 것 같습니다.


지금까지 읽어주셔서 감사합니다.

언제나 많이 웃으시고 건강하세요-

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